こんばんは！ 今日も一日、お疲れ様でした（╹◡╹） 加圧トレーナーの佐々木美歌です。 本日は、これからの季節ににピッタリ♪ カレーを食べて元気になろう(^^)/ と、言うことで、ゲストのKさんのおススメのカレー屋さんのご紹介です。 お孫さんと、歩いていた…

みなさん、こんにちは。前田悟です。早いもので今年も半分が過ぎましたね。夏に向けて最後の追い込みをしている方もおられると思いますが、筋力強化やトレーニングに興味がある方にとって、新しいトレーニング方法を探求するのは常に魅力的なものです。今回…