こんにちは！333YOGA ヨガデザイナー333GYM 加圧インストラクターのASAMIです。本日は、私のおすすめ♪stand fm 【333fm】です！！！ 私たちの会社の社長でもある前里光秀、ミツさんが【333fm】というチャンネルで音声配信をしています。どの内容のとても役立…

10月16日 お祭り当日… 「333GYM」のゲストな方には お手製巨大サイコを どーーーんと、 振ってもらいました！ お！ 2人とも「4番」が当たっていますよ♪ 「4番」は…？ 挑戦『地獄の限界トレーニング』です❤️ （※「地獄の限界トレーニング」とは、ひとつのトレ…

みなさん、こんにちは。ヨガが大好きな松永みやこです。 今日は、『333YOGA』が考えるヨガとは？どんなヨガなのか？イメージしやすい言葉でお届けしますね。 ↓↓↓↓↓ 華麗なる連係プレーにより選手一丸となってゲームが繰り広げられる野球やサッカー。 また、…