今日の３３３（ミツサン）GYM川柳 3が三つで「ミツサン」と読みます。 【333GYM川柳】 二の腕は なんでこんなに 伸びるのか… 美輪KING これ実は男性はほぼないんですよね。 女性の二の腕が気になるのは、筋力が落ちているだけ 筋トレすれば伸びませんよ

みなさん、こんにちは。ヨガが大好きな『333YOGA』の​松永みやこです。今日は、ヨガの歴史について、お話をして行きたいと思います。 ​ヨガとは、サンスクリット語で『Yuj(ユジュ)』と言います！！​この『Yuj(ユジュ)』とは、牛や馬と車をつなぐ軛（くびき）…