こんにちは！ 333GYMです。 その「脳疲労」はスマホから？③ ～「デジタルデトックス」しませんか？～ 本日は、最終回です。 ■スマートフォンの使い過ぎを防ぐには！ スマートフォンの使い過ぎを防ぐためには、次のような方法も効果的です。 ●画面をモノクロ…