こんにちは! 333GYMです。 寒くなったり、暖かいを通り越して暑い日もありますが、みなさんお元気でしょうか? 寒くなると、喉の渇きを感じにくくつい水分不足になったり、 暑いと、汗をかいて水分不足位になります。 『人間の体は、60%は水分』です。 例…
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