食事セラピー② イワモトさんインタビュー

前回に引き続き、333GYM『食事セラピー』のお話です。

前回のあらすじ😊

五十肩の改善と体力アップを目的に、333GYMに入会されたイワモトさんでしたが、五十肩以外にも不調を持っていて、痩せづらい体になっていました。そこで、トレーナーに『食事セラピー』を勧められました。

od333yoga.hatenablog.com

 

では、筋トレをしながら『食事セラピー』を受けたイワモトさんのインタビューをご覧ください。

・ウエスト マイナス10cm

・体重5㎏減

・五十肩改善

の成果報告です‼

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こちらは『食事セラピー』について感想をお話してくれています。

・主治医もビックリ!

・習慣が変わった。

・楽しかった『食事セラピー』

イワモトさんの正直なコメントも面白いです。

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筋トレと一緒に食事コントロールもすることによって、リバウンドが防げます。何より、一生続けていく食事の習慣が、良くなり、習慣化すれば、楽なんですよね♪

 

やり方も、お客様に合わせていろんなパターンがあります。食事を管理されるのがストレス!という方は多いと思います。そんな方でも333GYM『食事セラピー』は楽しめる方法を見つけだします!食生活を変えて体に変化を起こしたいかたは是非、ご相談ください。  

 

今日も恵ある
お食事に感謝を込めて♬