こんにちは！ 新宿神楽坂のトレーニングジム『333GYM』です。 「ミツさんジム」と読みます(#^^#) ・加圧トレーニング ・呼吸のトレーニング ・ヨガ ～を行っています。 「体温」についてのお話し第二弾です。 体温をアップするための健康法① 『1日30分必ず歩…