こんにちは！ 神楽坂の加圧トレーニングジム『333GYM』（みつさんジム）です。 神楽坂もいよいよ冬の空気になってきました。 この季節、お客様からよく聞くのが 「冷える・むくむ・肩がこる・疲れが抜けない」 という声です。 実はこれ、冬特有の “血流低下”…