こんばんは! 333GYMの加圧トレーナー佐々木美歌です。 今日は、私の担当する第1スタジオ(新宿区大久保通り沿いにあります)でトレーニングを頑張っている、ゲストの方のリアクションについてご紹介です(#^^#) トレーニングをすると乳酸が溜まり 筋肉がキ…
こんにちは!333GYM担当事務局です!本日は、333GYMのトレーナー紹介です♪トップバッターは『松永みやこ』です!!! youtu.be 333GYMの総合統括そして333YOGAのヨガデザイナーでもあります。ヨガが大大大好きすぎてヨガの先生になったそうですよ。『ヨガ大…
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