こんばんは！
333GYMの加圧トレーナー佐々木美歌です。
今日は、私の担当する第１スタジオ（新宿区大久保通り沿いにあります）でトレーニングを頑張っている、ゲストの方のリアクションについてご紹介です(#^^#)
トレーニングをすると乳酸が溜まり
筋肉がキュンキュンして、
じっとしていられない♪
声を出さずにはいられない！
と言う方は結構いらっしゃるのではないでしょうか？
私が担当するバリバリのキャリアウーマンで美人なSさんもそんなおひとりです。
Sさんの場合
マイケルジャクソン化します。
特に、ワイドスクワットやランジが終わった後には、
乳酸が溜まり
筋肉のキュンキュン度合が上がると…
アーオッ！
アーオッ！
と雄叫び⁈が❤
そして、かわいく足踏みをされます。
ランジが終わった後には
バランスをとるために肩に担いでいたストレッチポールで、
笑いながら
太腿をガンガン叩いたり（乳酸を分散するため）
立ちっぱなしでポールを腿にポールをコロコロしたりされます。
そんな感じで、
Sさんと、トレーナーの私と2人で大爆笑しながらトレーニングをしています。
筋肉はキュンキュ
大喜びです。
お仕事を毎日のように遅くまでされてとてもご多忙なSさんですが、お仕事の合間を縫って通ってくださっています。
そんな頑張りやさんで、楽しいSさんとの
楽しるぎるトレーニング風景を、文章でお伝えしきれないのが悔しいところです。
代わりにマイケルジャクソンさんが登場する（関わる）
私のおススメ♪＆笑える楽しい動画もご紹介します。
是非ご覧になってみてください^_^
333GYM
佐々木美歌
