こんばんは！ 今日も一日、お疲れ様でした（╹◡╹） トレーナーの佐々木美歌です。 新宿区の大久保通り沿いにある、開放的で人気な「第１スタジオ」。 私が担当させていただいている、333GYMの加圧トレーニングジムです。 （金曜日はヨガの日です♪） その第１…