2023-08-14から1日間の記事一覧
今日の333(ミツサン)GYM川柳 3が三つで「ミツサン」と読みます。 【333GYM川柳】 原因は? 「食べているから」 それだけです ↑ ↑ ↑ たまに「なんで痩せないんだろう?」 と真剣におっしゃる方がいますが、 健康な方なら、 「食べている」以外の理由って…
「在宅勤務が増えて、体重が増加した。運動不足になった。」と言う話を友人数人から聞きました。 自宅~駅、駅~会社までの往復がほぼなくなったので、運動不足になります。 歩く時間が例えば、往復20分としてもそれがなくなるとかなりの運動不足になりま…