こんにちは！ 新宿神楽坂のパーソナルトレーニングジム 『333GYM』（みつさんジム）です。 前回に引き続き、「のど」についてのお話です。 ・声帯を鍛える ・飲み込む力を鍛える 声帯を鍛えるトレーニング 声帯を鍛える方法としておすすめなのが「ストロート…