こんにちは！ 神楽坂の加圧トレーニングジム『333GYM』（みつさんジム）です。 腸の調子と血流・呼吸の深い関係についてのお話です。 「体に良いものを食べているのに、なぜか調子が上がらない」 そんな声をよく聞きます。 栄養は食べた後に、 血液の流れに…