今日の成果報告は、筋肉量がアップした方が登場します😊
筋肉には、体を動かし熱を生み出し基礎代謝量を増やしたりと、健康維持に欠かせない役割があります。
その筋肉は、何歳からでも鍛えられます！『筋肉は裏切らない！』は本当です！諦めないでトレーニングをはじめることは、健康への財産づくり。大事な方には是非、お伝えしてくださいね。
加圧トレーニングをやればやるほど、体力がついてきたようですね！見た目も若々しくなったそうです。 感動をありがとうございます!!
彼女が出来たって、素敵ですね💕どんどん、男前になっていったとトレーナーも言ってました♪ お仕事の成績も好調のようです！
筋トレって、最初はほんとに出来ない方が多いですが、やった分だけ成長するし、自信がつきます。目に見える変化って嬉しいですよね。
ゲストのみなさん！素晴らしい成果をありがとうございます✨
次回もお楽しみに😊
