『いつの間に、家族全員が玄米生活!!その秘密とは???』

皆さんこんにちは。
ヨガが大好きな松永みやこです!!

ところで、皆さんにまたまた嬉しいご報告があります。
ヨガの受講者のM.Mさんのご報告です。
最後のレッスンの日に
こんなことを話して下さいました。
それは、ご自分の変化だけでなくご家族についてです♡

まず、M.Mさん実践して頂いた最初のミッションは
『玄米を圧力鍋で炊いて、しっかりと噛みながら
美味しく、美味しく頂くこと!!』
当初はM.Mさんが自ら圧力鍋で玄米を炊いて一人で
玄米を召し上がっていたそうですが、
あまりにもお父さんの体型がスリムになり、かっこよくなっていくので、
今では奥様や中学生の娘さんまで玄米を食べているそうです!!
しかも『酵素玄米』を食べているそう!!

M.Mさんの変化により一緒に過ごしていらっしゃるご家族にも
大きな、大きな影響が広がっています♡
また娘さんのような受験生にとっては頭の回転が良くなる
玄米を食べることはとても受験の助けになります。

まずはご本人が実践することで、
知らず、知らずにご家族全員のお食事改善にまで繋がるとは
理想的な大成功の事例です!!

333YOGAを受講する前は
M.Mさん、会社へ行くのが辛かったそうです。
仕事で同じ失敗をしてしまったらどうしようという
心の不安が止められなかったそう。
ですが今では呼吸法や瞑想を日々を行うことで
以前よりもクヨクヨしなくなったようで、
イキイキお仕事をされています!!

実際にこういった方は多いです。
中には仕事を辞めたいと真剣に考えていらっしゃた方でさえ、
今では会社で大きな成果をしっかりと出し、
人間関係も比べものにならないぐらい改善された方もいらっしゃいます♡


更にM.Mさんの成果は続きます。
それは以前よりも断然『体力が上がり』
趣味のバスケでも息の上がり方が全く違うとのこと!!

それでは、そんなM.Mさんの奇跡の変化をご覧ください♡
 
Befor
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                                             after
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なんと4ヶ月と3週間で 『14.7㎏減量』を果たしたのです!!
全く別人と思えるほどかっこいいですよね♡♡♡
また、M.Mさんは高血圧で心臓にも負担が
かかっていましたが、今では平均値をキープしております!!

そして、これは横からのショットです。
お腹も全く変わっています!!
 
 
 

 

                                            before
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                                         after

今ではスッキリとシャープに!!

また注目したいのがこれです。
『水分量!!』
一気に6.8%もUPに成功♪
お肌プルップルです!!


M.Mさんの変化や成長はまだまだ続きます
(^0^)

お楽しみに♪

 

333YOGA  松永みやこ