こんにちは！
神楽坂の加圧トレーニングジム『333GYM』の佐々木美香です。
ゲストの方が行っているスポーツで多い競技のひとつが、「ゴルフ」です。
25年8月で333GYMへ通っていただいてから丸６年経つＴさん（男性）も、ゴルフをされています。
先日もゴルフの大会に出場され、16位にまで勝ち進みました！
次回は初めてのトーナメント出場です！
初めてのトーナメントで勝手がわからず、初めは緊張したそうですが、見事に1回戦突破されました！
「最初はふわふわして、地に足がついていなかったけれど、
ふわふわしている時に、たまたまいいショットが打てた」そうです！
強運！ いえいえ、Ｔさんの実力発揮なのではないでしょうか？
良い感じに力が抜けて、かえって力まずよいショットになったのかもしれないですね。
大人になってから、スポーツでトーナメント戦に出られるなんて素敵です♪
学生でなければ、なかなかそういう機会もないのではと思います。
1回戦を突破して、また勝てたら準決勝戦！
あれよあれよという間に、Ｔさん初出場のトーナメント戦で、なんと優勝されました！
お見事です！
大きな大会で優勝すると、ゴルフ場に名前が残るそうですね！
自分の名前がどこかに残るって、すごいことです♪
Ｔさんのお名前が大きく載ったトーナメント表と✨
赤い襟のシャツにスーツ姿で、優勝の盾をお持ちの写真も見せてくださいました。
「ゴルフは、紳士のスポーツだな！」と感じされるようなとっても素敵な写真でした！
ゲストの方からご報告をうけるのは、とても励みになり嬉しいです。
Ｔさんから、
「トーナメント出場する2日前のトレーニングで、腹筋の筋肉痛が残っていたのが良かった」
と、お話を伺いました。
その筋肉痛で、お腹に意識が向いて体幹をよりよく使えたようです。
ゴルフをされている方は、ジムでトレーニングを始めたから「飛距離が伸びた」というご報告をよく伺いますよ。
スポーツの目標に合わせてメニューを組んでトレーニングを行うと成果に繋げやすいですし、出場する大会に向けて、調整しなながらトレーニングを行うのはとても楽しいですよ！
どんどん調子が上がってきて、大会で最大の力を発揮できたら楽しいですよね♪
例えば、
フルマラソンに久しぶりに出場する時に、
「20代で出した自己ベストの記録を更新する」
と目標と立てて、数か月かけてトレーニングを行ったKさんは、自己ベストを更新し、4時間3分台で完走されました。
途中のお楽しみスポット（地元の特産物の食べ物や、飲み物が置いてあるところ）寄ったにもかかわらずそのタイム！すごいです。
トレーニング以外にも、スポーツを行っている方、他にもダンスや登山など、それに向けてトレーニングしたい。そんなご要望も体歓迎です。
ゴルフで優勝されたＴさんは、スピードゴルフ、スキー、マラソンもされているスポーツマンです。
初優勝おめでとうございました！
あまり今までスポーツにご縁がなかった方も、1対1のトレーニングなので、チャレンジしたい、憧れのスポーツやダンスになどに合わせてトレーニングもできますので、良かったら体験へお越しください(#^^#)
333GYM
