【呼吸クラスとは？】
呼吸だけに全集中していただく贅沢な時間を、
参加者みなさんへお届けする特別な時間です。
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みなさん、こんにちは。
ヨガが大好きな佐藤みやこです。
17年前、１時間以上、
呼吸を繰り返す時間を過ごした時に、
とても不思議な体験が起こりました！
それは・・・・・・
目の前にいる全ての人が、
スローモーションでゆっくりと動き続けるという現象が、
１日中ずっと続きました。
それはまるで、映画『マトリックス』で
ネオが銃弾をスローモーションで避けるような感覚に
似ているな〜と、その瞬間に思いました。
そんな不思議な体験から、スピリチュアルに興味を持ち、
「真実を知りたい」という思いが強くなりました。
ヨガがますます好きになり、
ヨガや瞑想や呼吸に隠された秘密を知りたい、
体験したいと思うようになりました。
その思いとともに、真実を伝えてくれる人を探すために、
「すごい人がいるよ」と知人から聞くと、
日本中を飛び回り、時には
インドやアメリカ、ハワイ、バリまで脚を運びました。
そんな中、やっと、やっと出会えたのが、
ミツさん（前里光秀）だったのです。
真実を分かりやすく教えてくれて、
何を聞いても瞬時に答えてくれるミツさん。
「やっと出会えた！この人だ！」と、
感動が止まらなかったのを今でも覚えています。
そんなミツさんのメソッドを盛り込んだヨガ、
それが『333 YOGA』です。
ヨガはスピリチュアル能力を引き上げ、
基礎を作り込んでくれる最強のツールです。
この肉体を持って生まれてきた私たちにとって、
ヨガの技法が淘汰されることはありません。
なぜなら、気付きや真実へと導く体験につながり、
それによって潜在能力を開花させる、
最強の技法がヨガだからです。
ヨガに魅了され、
ヨガのお陰でスピリチュアルが好きになり、
ヨガのお陰でこうして、
ミツさんと出会うことができました。
ヨガにはもう、感謝しかありません。
そんなヨガ大好きな佐藤みやこが、
みなさんへ『呼吸三昧の１時間30分』をお届けいたします。
深く、長く、静かな呼吸によって、
まるで湯上がりのような心地よさをご堪能ください。
【 詳細 】
◾️呼吸クラス
◾️参加費：無料
◾️参加方法：会場/Zoom
◾️呼吸担当：佐藤みやこ・石井麻美
【 スケジュール詳細 】
◾️2025年12月21日（日）12:00-13:30
【 服装や持ち物 】
・1時間30分、座っていられる楽な服装
・タオル
・お水
※お着替えできるスペースはございませんので、ご注意ください。
【 お申込み 】
下記のフォームよりご予約ください。
mail: info@333institute.co.jp
tel: 0120-365-531
【会場の詳細】
◾️場 所：333GYM 神楽坂第1スタジオ
◾️住 所：東京都新宿区細工町3-15 石黒ビル2F
◾️最寄駅
① 都営大江戸線 牛込神楽坂駅A1出口より徒歩3分
② 東京メトロ東西線 神楽坂駅 2番出口より徒歩10分
『呼吸三昧の１時間30分』をお楽しみください。
