こんにちは！
神楽坂の加圧トレーニングジム『333GYM』（みつさんジム）です。
今朝のラジオの情報で聞きいた話ですが、コロナ以降にゴルフ人口が増えたそうです。
実際、333GYMに通うゲストの方も、コロナ以降にゴルフを始めた方がいらっしゃいます。
トレーニングをするとゴルフの時に飛距離が伸びたり、ボールを打つ時に体が安定しやすくなりますが、元々ゴルフをされていて、トレーニングを始められたＮさんも、嬉しい成果を実感されていました。
入院後に戻らない体力をつけたいと、ジムへ入会されたＮさん。
「体力もついたと思いますが、更にゴルフで過去最高の飛距離が出ました！」
とご報告してくださいました。
スリムなＮさんは体験トレーニングをしたときに、体幹が弱くスクワットをすると、上半身がぐらついていました。
かなり筋力が衰えているように見受けられましたが、今ではスクワットも安定して行えるようになり、見ていて頼もしさを感じます。
ゴルフ以外にも
「ズボンをはいた時にお尻がキュッと上がり、カッコよくはけるようになった」
と喜ばれていました。
何年もジムをお休みせずにコツコツと通ってくださるＮさん。
そんな日々の積み重ねが体力アップにつながり、他にも嬉しい成果がありました。
トレーニングをすると、１つの成果のみならず、沢山の嬉しい変化が期待できますよ♪
333GYM
