こんにちは！
333YOGAヨガデザイナー
333GYM加圧インストラクターのASAMIです。
昨日も皆様元気いっぱいに
トレーニング頑張っておりました♪
まだまだ暑い日が続きますが
本当に、本当に皆様偉いですっ！！！
いつもありがとうございます♡
そして本日ご紹介のゲストは
ヨガの先生もされているＭさんです♡
笑顔が最高に素敵なＭさん♡
いつも素敵なシェアリングをしてくださいますが
昨日も、あることのチャレンジします！と
宣言されていて、またまた私は感動しました～☆
美意識も高く
さらなる心身の美しさを求めて探求実践するお姿は
私も心から尊敬しています♡
気力体力もとても強いＭさんは
昨日もハードトレーニングをご提案しました♡
本当に頑張りましたね♪
音楽に合わせて２曲分も
加圧トレーニングしましたね♪
通常はハードすぎて出来ない強度ですが
Ｍさん笑顔で頑張りました♪
ではそのトレーニング風景を
ショート動画でご覧くださいませ★
２曲目のトレーニングなのでかなり追い込まれています！
333YOGA ヨガデザイナー
333GYM 加圧インストラクター
ASAMI
