こんばんは( ^ω^ )
今日も一日お疲れ様でした！
333GYMの佐々木美歌です。
本日の内容は
「ミトコンドリアと、免疫システム」についてです。
ミトコンドリアは、免疫機能にも大きな役割を果たしています。
ウイルスや細菌などの異物が体内に入ってくると、防御機能を持った細胞が複雑に関係しながら病原体を撃退し、体外へ排出しようとします。
このような体の反応を「免疫」といい、免疫反応を担う細胞を「免疫細胞」といいます。
体内に入ってきた異物を即座に攻撃する顆粒球やナチュラルキラー細胞、一度入ってきた異物を記憶して、2回目以降に効果的に攻撃するB細胞やT細胞などがあります。
免疫細胞も、他の細胞と同じように、ミトコンドリアが生産するATPをエネルギーとして働くため、ミトコンドリアが十分に機能することによって、免疫細胞にエネルギーが供給され、免疫力が維持されます。
ミトコンドリアはエネルギーを作り出すだけでなく、ATPを作り出すとき、副産物として活性酸素も一緒に作り出します。
活性酸素は、体を酸化させてさびつかせる物質で、増えすぎるとがんや心臓病、脳卒中などの生活習慣病に深く関わると考えられています。
しかし、ミトコンドリアには、ビタミンEや還元型コエンザイムQ10（CoQ10）などの抗酸化物質が存在しているため、活性酸素がもたらす害を軽減する働きが備わっています。
頼もしいですよね！
さらにミトコンドリアは、この活性酸素を、病原体を駆除する際にうまく活用するしくみも持っており、免疫機能にも貢献しています。
そして、ミトコンドリアは、免疫反応全体のバランスを取る「司令塔」のような役割も担っています。
ウイルスや細菌に感染したことで細胞が傷ついた際には、他の細胞に影響を与えないうちにアポトーシス（個体をより良い状態に保つために、不要な細胞を死なせて除去すること）させたり、免疫細胞が暴走する「サイトカインストーム」を抑えたりします。
333GYM
佐々木美歌
